ストレス解消法

忍者ブログTB本舗の11月14日のお題は「私のストレス解消法」です。

私のストレス解消法はなんといってもお風呂ですね。
嫌なことがあったり、やる気がでなかったり、疲れてきたりするとお風呂に入りたくなります。
たぶん、お風呂に入ってる時が一番、何も考えずにいられるからかな。

すごく長風呂です。
たまに本を読んだりもします。
飲み物、汗を拭くタオルも持ち込んで、のんびりと。
そうそう、携帯もタオルにくるんで持って入ります。
携帯で音楽をかけるんです♪

あとは美味しいものを食べて、寝る。
これもシンプルに頭をからっぽにできるんですよねｗ

買い物もストレス発散になるけど、人混みは嫌いなのであまり行きません。
たまに平日に休みだったりすると、出かけます。
お金はそんなに使わないです。
安いくて気に入るものを探して、そういうのをいっぱい買うのがいいんです・・貧乏性でしょうか（笑

でも、ストレス解消法よりもストレスをためない生活を心がけたいですね▽・ω・▽